KM 23,5 , TIEMPO 7,30 A 14,30H, PASOS 37081
1ª ETAPA ROJA, SUBIDA AL ALTO DEL PERDON CON SU BAJADA ( MORTAL) TOTAL 15KM DE PIEDRAS
RESTO ETAPA 8 KM, BASTANTE LLANA. LLEGADA AL PUENTE DE LA REINA,
ROTOS, ROTOS ROTOS
SE ARREGLARA CON UN POCO DE DESCANSO.
CHEQUEO:
LO DICHO, ROTOS.
COMIDA:
JUDIAS VERDES CON PATATAS, POLLO A LA PLANCHA, ENSALADA VERDE, MANZANA, CORTADO DESCAFEINADO CON LECHE DESCREMADA Y SACARINA.
¿ LO CREEIS , VERDAD?
UN BESO.
AURELIO Y FERRAN
Deleitándonos
Nuestros tesoros
Pase de modelos de sombreros
Seguimos con los posados... jeje
felicidades por la dura jornada!
ResponderEliminarmuy guapos con los sombreros, podíais haber estado en la boda inglesa, allí todos llevaban!
un beso
marta
Papá... ¡El menú no cuela! :P
ResponderEliminarun besito,
Ana
Hola,soy Laura
ResponderEliminarHasta ahora no he dicho nada, pero lo de hoy no puedo callarmelo, estoy con Ana, NO CUELA.
Después de la etapa mas dura, unas judiitas verdes, sacarina...
En fín, cuidaros mucho no os vaya a coger una depresión.
Los resumenes son fantasticos pero les falta algo sobre la meteorología. (lluvia, viento, frio)
Un beso.
Hola Guapos, muy monos los sombreros, estoy de acuerdo con Ana y Laura, no cula el menu........
ResponderEliminarBUEN CAMINO, ULTREIA........
Susi
PAPAAA SEGURO QUE HAS PECADO Y HAS PEDIDO HELADO DE TURRON O ALGO ASI RICO EN GRASAS!!!!
ResponderEliminarK SEPAS K NOS HEMOS COMPRADO UN PERRO PARA CUANDO LA MAMA SE VAYA K YO NO ESTE SOLO...xD
QUE VAYA BIEN HOY!!
Juas juas!!!!!!!! judias juas verdes juas con sacarina!!! juas juas juas!!! ... y luego una cena ligera con un poco de tofu, arroz integral y unos brotes de soja, que apetecen mucho!!!! de postre un manasul y un poleo menta para rematar!!! :)) y mañana un all bran para el camino, que os pondrá el tipito estupendo!!!!
ResponderEliminarId con ojo no os salga el callo en el estómago!! ;)) juaaaaas!!
Meteorología dices, Laura??? No lo saben!!! Pero si a duras penas salen del bar!! Yo creo que cuando terminan de hacerse las fotos cogen un taxi!! :)) En fin, voy a ver si me queda alguna hamburguesa vegetal para acompañar la col de bruselas en papillotte.... :)
Un abrazo compañeros, ánimo esos pies!
Ricardo.
MUY BONITAS FOTOS..ESTAIS MUY FAVORECIDOS CON LOS GORRITOS.
ResponderEliminar¡¡PRECIOSO ALBUM DE HOFMANN !!
BESOS. PEPITA